DICTIONARY
用語集
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肩こり
首や肩まわりに違和感や痛みを生じることを肩こりと言います。現代では、パソコンやスマートフォンの普及で背中や首に負荷のかかる姿勢が原因の一つとも考えられています。ストレッチを行うことで、痛みなどの軽減ができます。
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