DICTIONARY
用語集
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用語集

腰痛

腰の部分を中心とした痛みや不快感症状を総称して腰痛と言います。日常の姿勢や身体のゆがみ、筋肉の低下など様々な原因が考えられます。筋肉トレーニングやストレッチを取り入れることで予防が期待できます。